Orzechy

Orzechy to jedna z najzdrowszych grup pokarmowych – są niezwykle bogatym źródłem witamin i minerałów, a także zdrowych kwasów tłuszczowych. Badania wskazują również, że jedzenie różnorodnych orzechów niezwykle korzystnie wpływa na stan naszej mikrobioty jelitowej.

Wyświetlanie 1–15 z 52 wyników