Brak postów do wyświetlenia
Losowe artykuły:
Czy kawa wypłukuje magnez?
Kawa to ulubiony napój wielu z nas, ale czy może wpływać na poziom magnezu w organizmie? Badania sugerują, że kofeina może prowadzić do zwiększonego wydalania magnezu z moczem. Mimo to, umiar w piciu kawy nie powinien znacznie wpłynąć na nasze zapotrzebowanie na ten ważny minerał.
